مه رضا

متن مرتبط با «چگونه» در سایت مه رضا نوشته شده است

چگونه استیکر تلگرام بسازیم ؟ / در عرض چند دقیقه استیکر بسازید

  • ساخت استیکر در تلگرام   تلگرام نرم افزارجدیدی است که امروزه توانسته محبوبیت خوبی در بین کاربران پیدا کند و به زودی توانست جای شبکه های اجتماعی دیگر مانند واتس اپ و وایبرو ... را بگیرد. باید بگوییم تلگرام سرعت بالایی دارد و همین سرعت بالای زیاد آن موجب شده که روز به روز به کاربران اضافه شود. تلگرام مزایایی نسبت به نرم افزارهای اجتماعی دیگر دارد مانند ساخت کانال ، سرعت بالا و ...  که از جمله قابلیت های آن میتوان به استیکرهای آن و همچنین ساخت استیکرهای شخصی اشاره کرد. در این مطلب به چگونگی ساخت استیکرشخصی در تلگرام میپردازیم :( چگونه استیکر تلگرام بسازیم ) در اینجا ابتدا توجه شما را به این نکته جلب مینمایم که رعایت آن الزامی است و آن اینست که تلگرام شما حتما باید آپدیت شده باشد.(بهتر است از نسخه 2.9.1 تلگرام استفاده شود.) لازمه آپلود استیکرهایتان در نظر گرفتن این مراحل است که در ادامه به ان اشاره میکنیم : قدم اول ) ابتدا شما با استفاده از برنامه فتوشاپ فرمت عکسهایتان را png کرده و به این نکته توجه فرمایید که عکسهایتان بدون حاشیه باشند. قدم دوم ) اقدامی که شما در مرحله دوم انجام میدهید این است که ابعاد تصاویر ارسالی خود را به 512 در 512 پیکسل تغییر دهید قدم سوم ) در سومین مرحله شما به سراغ حجم عکس های خود رفته و آن را تغییر میدهید حجم تصاویر شما نباید بیشتر از 350 کیلوبایت باشد. اگر این شرایط را رعایت کنید حال شما میتوانید به ارسال و ثبت تصویرتان در تلگرام اقدام کنید. با مقدمه ای که گفته شد،حال روش  پیشنهادی ما برای شما را مطالعه کنید. ما برای آسانتر کردن کار شما راهکاری را ارائه میدهیم که آن هم استفاده از ربات cliipy است برای استفاده از این ربات عکس شما باید این مشخصات را داشته باشد. فرمت png در اینجا انتخاب عکس های شما باید به گونه ای باشد که بدون حاشیه باشد و یا حاشیه تک رنگ داشته باشد. در این مرحله وقتی شما عکس خود را ارسال متوجه میشوید که عکس شما با فرمت webp و بدون حاشیه به شما باز گردانده میشود حال شما برای اینکه تصاویر خود را ارسال نمایید بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید  * اولین نکته ای که توجه شما را به آن جلب مینمایم این است که شما در صفحه اصلی تلگرام خود نام این ربات را سرچ کرده و به صفحه مکالمه میروید و راه دیگر این است که با استفاده از مرورگر , ...ادامه مطلب

  • چگونه استیکر تلگرام بسازیم ؟ / در عرض چند دقیقه استیکر بسازید

  • ساخت استیکر در تلگرام   تلگرام نرم افزارجدیدی است که امروزه توانسته محبوبیت خوبی در بین کاربران پیدا کند و به زودی توانست جای شبکه های اجتماعی دیگر مانند واتس اپ و وایبرو ... را بگیرد. باید بگوییم تلگرام سرعت بالایی دارد و همین سرعت بالای زیاد آن موجب شده که روز به روز به کاربران اضافه شود. تلگرام مزایایی نسبت به نرم افزارهای اجتماعی دیگر دارد مانند ساخت کانال ، سرعت بالا و ...  که از جمله قابلیت های آن میتوان به استیکرهای آن و همچنین ساخت استیکرهای شخصی اشاره کرد. در این مطلب به چگونگی ساخت استیکرشخصی در تلگرام میپردازیم :( چگونه استیکر تلگرام بسازیم ) در اینجا ابتدا توجه شما را به این نکته جلب مینمایم که رعایت آن الزامی است و آن اینست که تلگرام شما حتما باید آپدیت شده باشد.(بهتر است از نسخه 2.9.1 تلگرام استفاده شود.) لازمه آپلود استیکرهایتان در نظر گرفتن این مراحل است که در ادامه به ان اشاره میکنیم : قدم اول ) ابتدا شما با استفاده از برنامه فتوشاپ فرمت عکسهایتان را png کرده و به این نکته توجه فرمایید که عکسهایتان بدون حاشیه باشند. قدم دوم ) اقدامی که شما در مرحله دوم انجام میدهید این است که ابعاد تصاویر ارسالی خود را به 512 در 512 پیکسل تغییر دهید قدم سوم ) در سومین مرحله شما به سراغ حجم عکس های خود رفته و آن را تغییر میدهید حجم تصاویر شما نباید بیشتر از 350 کیلوبایت باشد. اگر این شرایط را رعایت کنید حال شما میتوانید به ارسال و ثبت تصویرتان در تلگرام اقدام کنید. با مقدمه ای که گفته شد،حال روش  پیشنهادی ما برای شما را مطالعه کنید. ما برای آسانتر کردن کار شما راهکاری را ارائه میدهیم که آن هم استفاده از ربات cliipy است برای استفاده از این ربات عکس شما باید این مشخصات را داشته باشد. فرمت png در اینجا انتخاب عکس های شما باید به گونه ای باشد که بدون حاشیه باشد و یا حاشیه تک رنگ داشته باشد. در این مرحله وقتی شما عکس خود را ارسال متوجه میشوید که عکس شما با فرمت webp و بدون حاشیه به شما باز گردانده میشود حال شما برای اینکه تصاویر خود را ارسال نمایید بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید  * اولین نکته ای که توجه شما را به آن جلب مینمایم این است که شما در صفحه اصلی تلگرام خود نام این ربات را سرچ کرده و به صفحه مکالمه میروید و راه دیگر این است که با استفاده از مرورگر , ...ادامه مطلب

  • چگونه از یوتیوب دانلود کنیم / ساده ترین راه دانلود و فیلم دیدن

  • ساده ترین راه دانلود از یوتیوب سایت یوتیوب از پر طرفدارترین سایت های پخش فیلم و کلیپ در سراسر دنیا بوده که از محبوبیت قابل توجهی برخوردار است گستره ی مطالب آن هر سلیقه ای را مجذوب خود می کند. اما متاسافانه امکان دانلود این فیلم و کلیپ های جذاب دیدنی به راحتی قابل دسترس نیست در این مطلب می خواهیم به پرسش بسیاری از شما عزیزان در خصوص چگونه از یوتیوب دانلود کنیم با راه حل های متنوعی پاسخ دهیم که در ادامه می خوانید.    هماهنطور که می دانید سایت یوتیوب یک از منحصر به فرد ترین سایت های اشتراک ویدئو در جهان است و مردم سراسر جهان کلیپ های خودشان را به طور رایگان در آنجا برای عموم به اشتراک می کذارند کاربران بعد از دیدن کلیپ ها به آنها امتیاز می دهند. برای دیدن این فیلم ها  لازم است که از نرم افزار Adobe Flash Player  استفاه کنید. این نرم افزار را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر دانلود کنید. بعد از اتمام مراحل نصب تنظیمات مرورگر به طور اتوماتیک انجام می شود کافیست آن  را به مرورگرتان اضافه کنید تا قابلیت تماشای فیلمها و کلیپ های در سایت یوتیوب برای شما میسر شود. youtube downloader plus دانلود یکی از روش های ساده برای دانلود فیلم از یوتیوب استفاده از این نرم افزار است .این اپلیکیشن قادر است به صورت خودکار لینک ویدیوها را از مرورگر شما دریافت کند و دیگر نیازی به قرار دادن دستی با کپی و پیس کردن لینک ویدیوها نخواهدداشت. این نرم افزار را می توانید از لینک زیر به راحتی دانلود کرده و استفاده کنید. لینک دانلود حجم:326 کیلو بایت سایت keepvid یک دیگر از روش های بسیار ساده استفاده از سایت keepvid است . این سایت این قابلیت را دارد  که شما فقط با کپی کردن لینک فیلم مورد نظرتان و قرار دادن در داخل باکس بالای  keepvid و کلیک بر روی گزینه دانلود فیلم مورد نظرتان را دریافت کنید. بعد از آنکه گزینه دانلود را کلیک کردید دو لینک دانلود به شما معرفی می گردد که اولی نوع ذخیره فیلم با فرمتFLV است و دومی هم با فرمت MF4 پیشنهاد شده است. فرمت FLV شاید حجم کمتری را اشغال کند اما برای اجرای آن نیاز به نرم افزار FLV Player   دارید که در این صورت سایت به طور رایگان به شما ارائه کرده است و فقط کافیست آن را دانلود کنید. اما پیشنهاد ما ذخیره سازی فایلهای با فرمتMP4 است چرا که با همهنرم افزارهای مد, ...ادامه مطلب

  • چگونه چاق شویم / راز چاقی و دستورهای سریع

  • چگونه اشتها را زیاد کنیم اولین توصیه برای افزایش وزن این است که به پزشک مراجعه کنید.راهها و رژیم های افزایش وزن بر اساس شرایط فیزیکی هر فرد و قد و وزن متفاوت است.اما توصیه هایی کلی می توان برای اینکه چگونه چاق شویم داشت: افزایش وزن سریع برای افزایش وزن نباید لزوما غذاهای هیجانی مانند همبرگر و شکلات زیادو سیب زمینی سرخ کرده خورد و باید   برنامه غذایی برای چاق شدن که مناسب باشد را رعایت کنید.غداهایی که اصولا چربی و شکر زیاد به بدن شما می رسانند ممکن است به سلامتی شما آ سیب برسانند.اصل مشترک در رژیمها افزایش مصرف غذاهای پرکالری سالم و ورزش است. برنامه غذایی برای چاق شدن: رمز افزایش وزن  مصرف مواد با کالری بالا  و کم چرب است و باید این مواد را در برنامه غذایی خود بگنجانید. برخی از این مواد عبارتند از  دانه های روغنی ، آجیل و انواع مغزها ،  لبنیات کم چرب ، تخم مرغ و ذرت .همچنین  با مصرف سبزیجات نشاسته‌ای مانند سیب‌زمینی  ،بلغور جو دوسر به همراه شیر نیز می توانید کالری مناسبی به بدن خود برسانید.مصرف شیرینی جات و تنقلات مجاز را هم از یاد نبرید. مصرف غذاهای هیجانی و چرب ممنوع چگونه در یک هفته چاق شویم چگونه تا عید 10 کیلو چاق شویم 1-برای این کار باید وعده های غذایی خود را از 3 وعده در روز به 6 وعده افزایش دهید.از خوردن هله و هوله اجتناب کنید. 2-میزان مصرف کالری روزانه خود را باید بدانید.و هر روز 500 کالری به آن میزان بیفزایید.سعی کنید غذاهای پرکالری بیشتری بخورید. 3-پروتئین و کربوهیدرات زیادی مصرف کنید.آجیل و غلات با سس فراوان، نان تست به همراه مربا و مصرف پاستا با سس خامه ای را فرامش نکنید. 4-ورزش سنگین و سریع هر روز  انجام دهید و یا حداقل  در روز 45 دقیقه پیاده روی سریع در برنامه خود بگنجانید.این کار پاسخ سوال چگونه اشتها را زیاد کنیم است. 5- نوشیدنی‌های ناسلم مانند نوشابه ها را حذف و نوشیدنی هایی مانند آبمیوه طبیعی و شیر مصرف کنید. 6-از موادی مانند  مانند ماست کم چرب،کره ی بادام،آجیل وکره ی بادام زمینی و انواع مغزها  استفاده کنید و حتی می توانید با مخلوط کردن آنها غذایی ساده اما پر کالری درست کنید. 5-پس از صرف غذا  دسرهای با کالری بالا مصرف کنید. دسرهایی مانند میلک شیک ، شیرینی پای سیب،انواع  بستنی  می تواند مناسب باشد. همچنین می توانید پودر پروتیین مصرف کنید.مصرف تنقلا, ...ادامه مطلب

  • چگونه استیکر تلگرام بسازیم ؟ / در عرض چند ثانیه استیکر بسازید

  • ساخت استیکر در تلگرام   تلگرام نرم افزارجدیدی است که امروزه توانسته محبوبیت خوبی در بین کاربران پیدا کند و به زودی توانست جای شبکه های اجتماعی دیگر مانند واتس اپ و وایبرو ... را بگیرد. باید بگوییم تلگرام سرعت بالایی دارد و همین سرعت بالای زیاد آن موجب شده که روز به روز به کاربران اضافه شود. تلگرام مزایایی نسبت به نرم افزارهای اجتماعی دیگر دارد مانند ساخت کانال ، سرعت بالا و ...  که از جمله قابلیت های آن میتوان به استیکرهای آن و همچنین ساخت استیکرهای شخصی اشاره کرد. در این مطلب به چگونگی ساخت استیکرشخصی در تلگرام میپردازیم :( چگونه استیکر تلگرام بسازیم ) در اینجا ابتدا توجه شما را به این نکته جلب مینمایم که رعایت آن الزامی است و آن اینست که تلگرام شما حتما باید آپدیت شده باشد.(بهتر است از نسخه 2.9.1 تلگرام استفاده شود.) لازمه آپلود استیکرهایتان در نظر گرفتن این مراحل است که در ادامه به ان اشاره میکنیم : قدم اول ) ابتدا شما با استفاده از برنامه فتوشاپ فرمت عکسهایتان را png کرده و به این نکته توجه فرمایید که عکسهایتان بدون حاشیه باشند. قدم دوم ) اقدامی که شما در مرحله دوم انجام میدهید این است که ابعاد تصاویر ارسالی خود را به 512 در 512 پیکسل تغییر دهید قدم سوم ) در سومین مرحله شما به سراغ حجم عکس های خود رفته و آن را تغییر میدهید حجم تصاویر شما نباید بیشتر از 350 کیلوبایت باشد. اگر این شرایط را رعایت کنید حال شما میتوانید به ارسال و ثبت تصویرتان در تلگرام اقدام کنید. با مقدمه ای که گفته شد،حال روش  پیشنهادی ما برای شما را مطالعه کنید. ما برای آسانتر کردن کار شما راهکاری را ارائه میدهیم که آن هم استفاده از ربات cliipy است برای استفاده از این ربات عکس شما باید این مشخصات را داشته باشد. فرمت png در اینجا انتخاب عکس های شما باید به گونه ای باشد که بدون حاشیه باشد و یا حاشیه تک رنگ داشته باشد. در این مرحله وقتی شما عکس خود را ارسال متوجه میشوید که عکس شما با فرمت webp و بدون حاشیه به شما باز گردانده میشود حال شما برای اینکه تصاویر خود را ارسال نمایید بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید  * اولین نکته ای که توجه شما را به آن جلب مینمایم این است که شما در صفحه اصلی تلگرام خود نام این ربات را سرچ کرده و به صفحه مکالمه میروید و راه دیگر این است که با استفاده از مرورگر , ...ادامه مطلب

  • چگونه استیکر تلگرام بسازیم ؟ / در عرض چند ثانیه استیکر بسازید

  • ساخت استیکر در تلگرام   تلگرام نرم افزارجدیدی است که امروزه توانسته محبوبیت خوبی در بین کاربران پیدا کند و به زودی توانست جای شبکه های اجتماعی دیگر مانند واتس اپ و وایبرو ... را بگیرد. باید بگوییم تلگرام سرعت بالایی دارد و همین سرعت بالای زیاد آن موجب شده که روز به روز به کاربران اضافه شود. تلگرام مزایایی نسبت به نرم افزارهای اجتماعی دیگر دارد مانند ساخت کانال ، سرعت بالا و ...  که از جمله قابلیت های آن میتوان به استیکرهای آن و همچنین ساخت استیکرهای شخصی اشاره کرد. در این مطلب به چگونگی ساخت استیکرشخصی در تلگرام میپردازیم :( چگونه استیکر تلگرام بسازیم ) در اینجا ابتدا توجه شما را به این نکته جلب مینمایم که رعایت آن الزامی است و آن اینست که تلگرام شما حتما باید آپدیت شده باشد.(بهتر است از نسخه 2.9.1 تلگرام استفاده شود.) لازمه آپلود استیکرهایتان در نظر گرفتن این مراحل است که در ادامه به ان اشاره میکنیم : قدم اول ) ابتدا شما با استفاده از برنامه فتوشاپ فرمت عکسهایتان را png کرده و به این نکته توجه فرمایید که عکسهایتان بدون حاشیه باشند. قدم دوم ) اقدامی که شما در مرحله دوم انجام میدهید این است که ابعاد تصاویر ارسالی خود را به 512 در 512 پیکسل تغییر دهید قدم سوم ) در سومین مرحله شما به سراغ حجم عکس های خود رفته و آن را تغییر میدهید حجم تصاویر شما نباید بیشتر از 350 کیلوبایت باشد. اگر این شرایط را رعایت کنید حال شما میتوانید به ارسال و ثبت تصویرتان در تلگرام اقدام کنید. با مقدمه ای که گفته شد،حال روش  پیشنهادی ما برای شما را مطالعه کنید. ما برای آسانتر کردن کار شما راهکاری را ارائه میدهیم که آن هم استفاده از ربات cliipy است برای استفاده از این ربات عکس شما باید این مشخصات را داشته باشد. فرمت png در اینجا انتخاب عکس های شما باید به گونه ای باشد که بدون حاشیه باشد و یا حاشیه تک رنگ داشته باشد. در این مرحله وقتی شما عکس خود را ارسال متوجه میشوید که عکس شما با فرمت webp و بدون حاشیه به شما باز گردانده میشود حال شما برای اینکه تصاویر خود را ارسال نمایید بهتر است که به نکات زیر توجه داشته باشید  * اولین نکته ای که توجه شما را به آن جلب مینمایم این است که شما در صفحه اصلی تلگرام خود نام این ربات را سرچ کرده و به صفحه مکالمه میروید و راه دیگر این است که با استفاده از مرورگر , ...ادامه مطلب

  • چگونه نود32 را آپدیت کنیم/ تمام فوت و فن و آدرسهای لازم

  • آپدیت نود 32 برای آپدیت رایگان نود 32 و دریافت یوزر و پسورد نود 32 چندین سایت داخلی و خارجی وجود دارد که به شما کمک می کند سیستمتان را از ویروس ها محافظت کنید.همچنین نمایندگی های  رسمی برای خرید نود 32 و سایت دانلود آنتی ویروس رایگان در این مطلب به شما معرفی می شود. برای آپدیت نود 32 و دریافت یوزر و پسورد نود 32 بدون هزینه می توانید به این سایتها مراجعه کنید.البته برای دسترسی به سایتهای خارجی در لینکهای زیر بهتر است نود 32 کامپیوتر خود را برای لحظاتی غیر فعال کنید.(چگونه نود32 را اپدیت کنیم) سایت اول ایرانی سایت دوم ایرانی سایت  خارجی یوزر و پسورد نود 32 شاید بهتر باشد به جای آپدیت روزانه نود 32 با خرید سالانه یوزر وپسورد نود 32 خیال خود را از آپدیت روزانه و امکان ویروسی شدن سیستمتان راحت کنید.برای خرید می توانید به سایت اصلی نود مراجعه کنید.اما با توجه به عدم امکان خرید خارجی برای ایرانیان می توانید به سایتهای داخلی نیز مراجعه کنید.اما در خود سایت نود نمایندگی های مجاز در داخل ایران را معرفی کرده است.با کلیک بر روی آدرس زیر با خیال راحت شماره تماس نمایندگان مجاز نود 32 در داخل ایران را می توانید بدست آورید. نمایندگان رسمی فروش نود 32 ویروس کشهای معروفی مانند نود،آویرا،کاسپر اسکی،نورتون ،ویروس کش ویندوز وجود دارد.یکی از سایتهای معتبر  که به راحتی امکان دانلود این نرم افزار ها را دارد سایت http://filehippo.com/ خارجی است.ویروس کش مایکروسافت Microsoft Security Essentials است که قابلیت های خوبی دارد.از جمله ویژگیهایش می توان به به روزرسانی های اتوماتیک و سریع آخرین ویروس ها،عدم کندشدن سرعت سیستم،سازگاری  با تمام  نسخه های  ویندوز اشاره کرد.همچنین این ویروس کش حجم پایینی دارد. دانلود نرم ویروس کش ویندوز Microsoft Security Essentials دانلود نود 32 دانلود ویروس کش آویرا *بعد از دانلود  Microsoft Security Essentials آن را آپدیت کنید. *بعد از دانلود نود 32 تا مدتی از نسخه اولیه و رایگان می توانید استفاده کنید.پس از آن با روشهایی که در بالا به آن اشاره شد یوزر و پسورد روزانه وارد کنید. مهم:بر اساس اینکه کامپیوترتان 32 بیت است یا 64 بیت نرم افزار را دانلود کنید.  نصب آنتی ویروس رایگان آموزش نصب نود 32 ورژن 8 *پس از دانلود نرم افزار نود 32 ،روی گزینه next کلیک کنید. next, ...ادامه مطلب

  • چگونه اندروید را آپدیت کنیم / ارتقا اندروید گوشی

  • ارتقا اندروید گوشی  امروزه با افزایش رقابت بین تولید کنندگان گوشی های اندرویدی همه روزه تکنولوژی های جدیدی برای جذب مشتری عرضه می گردد برای همین ارتقا اندروید گوشی همراه جز هیجان انگیزترین بخش های گوشی و تبلت بوده است در این مقاله میخواهیم به این سوال که  چگونه اندروید را آپدیت کنیم بپردازیم که در ادامه مطلب می خوانید... معمولا اندروید هر زمانی که نسخه جدیدی عرضه می کند شما را از آن مطلع می کند و می توانید به آسانی نسخه جدید را بطور اتوماتیک آپدیت کنید اما باید مراقب باشد که اگر در طول به روز رسانی مشکلی رخ داد از اطلاعات گوشی بک آپ تهیه کرده باشد ابتدا مطابق تصویر از اطلاعات دستگاه خود بک آپ تهیه کنید بعد از آن به منوی Setting بروید . همانطور که در تصویر مشاهده می کنید گزینه  About phone را انتخاب کنید با مشاهده گزینه Software updates بر روی آن کلیک کنید تا عملیات آپدیت نسخه جدید آغاز گردد. در ادامه  روی گزینه check now کلیک کنید. در این زمان دستگاه اندرویدی شما به دنبال نسخه های جدید می گردد و اگر آپدیت جدیدی را پیدا نکند به شما پیغام  می دهد که دستگاه شما به آخرین نسخه اندروید مجهز است و نیازی به ارتقا اندروید گوشی ندارید. اگر هم دستگاه شما نسخه جدیدی را برای آپدیت مشاهده کند  به شما اعلام میکند در این مرحله با کلیک بر روی آپدیت‌های موجود، دستگاه شما دانلود را آغاز می کند در این مرحله ممکن است اگر به اینترنت پرسرعت متصل نباشد زمان نسبتا طولانی طول بکشد تا فرآیند به اتمام برسد توصیه می‌شود که از اینترنت Wifi استفاده کنید تا روند دانلود با سرعت بیشتری انجام شود معمولا حجم نسخه های به روز رسانی برای آپدیت اندروید گوشی سامسونگ با آپدیت اندروید هواوی تقریبا بین 700 تا 900 مگابایت  متغیراست. پس از اتمام دانلود نسخه جدید اندروید مطابق تصویر روی گزینه Restart & install کلیک کنید تا دستگاه شما بعد از نصب آپدیت جدید دوباره راه اندازی شود. آپدیت اندروید سامسونگ در این روش قصد داریم  که اپدیت گوشی سامسونگ را بطور دستی و از طریق کامپیوتر برای شما عزیزان توضیح دهیم تا بعضاً  سوالات شما در مورد اینکه (آپدیت اندروید سامسونگ) کار سختی است یا خیر هم مشخص شود. برای اینکار باید ابتدا یک عدد گوشی سامسونگ را با یک کابل usb جهت اتصال به کامپیوتر وهمچنین نرم افزارسامسونگ Ki, ...ادامه مطلب

  • چگونه برای کنکور در س بخوانیم / فوت و فن کنکور خواندن

  • طبق اعلام سازمان سنجش طراحی سوالات به گونه ای است که 20 تا 25 درصد داوطلبان که از سطح علمی مناسبی بهره می برند بتوانند به آنها پاسخ دهند.این تقریبا به این معنی است که سوال استاندارد کنکور سراسری سوالی است که در بین یک گروه آزمایشی 10  الی 30 درصد شرکت کنندگان از عهده پاسخ دادن به سوالها بربیایند. در ادامه  مطالب را هکارهایی را برای اینکه بدانیم چگونه برای کنکور در س بخوانیم و روش مطالعه برای کنکور را با شما در میان می گذاریم ... باید در طول سال بیشترین استفاده را از کلاسها،معلمین و دانش آموزان زرنگ بکنیم.قبل از شروع کلاس به صورت روزنامه وار درسی را که معلم قرار است بدهد را پیش خوانی می کنیم.خوب ودقیق به درسی که معلم می دهد گوش کرده و نکات مهم را یادداشت می نماییم.در پایان کلاس تمام اشکالاتی که در ذهنمان هست را از آموزگار خود می پرسیم.(60 % یادگیری تا اینجا انجام شده است)حالا 40 % بقیه:درس آن روز را همان روز می خوانیم  و بعضی از تمرینهای کلیدی را انجام می دهیم تا درس وکاربرد آن کامل در ذهن ما جا بیافتد و به بهترین صورت در حافظه ثبت شود.حال زمان دوره کردن است دوری دروس را به فردای آن روز که فردای آن این درسها را داریم موکول می کنیم.حل تمرینهای بیشتر و تست زنی را جمعه ها وروزهای تعطیل انجام می دهیم .برخی مطلب ها (مثل لغتهای زبان ،مترادف های فارسی فرمول های ریاضی ،تاریخ ادبیا وفیزیک......)را یادداشت کنید ،می توانید در وقتهای تلف شده مثل داخل مترو ،اتوبوس زنگ های بیکاری منتظر بودن در در مکان های مختلف مرور در س ها را انجام دهید. به متن کتابها اهمیت بدهید چون در سوالهای کنکور از متن کتا ب سوالهای مفهومی در می آورند. زبان وادبیات فارسی  تمام متن کامل تاریخ ابیات را بخوانید نه فقط اسم نویسنده ونام کتابها بلکه به همه ی نکاتش از قبیل املا ،آرایه های ادبی ،نام مکانه ،اشخاص و به سبک ادبی ،کتاب ها،...توجه کرده وفیش برداری کنید. دور کلمات مهم املایی خط بکشید،زیر کلمات مهم معنایی خط بکشید،آرایه های ادبی (بخصوص تشبیهات ،کنایه ها ،مجازهاو....)در متن را با مداد کنار هر جمله می نویسیم.در قسمت توضیحات به تمام موارد دقت کرده وهمه را حفظ می کنیم.از معلم خود بخواهید تمام خود آزماییها و پرسش های آخر درس را تک تک در کلاس حل کند ودر موردش توضیح بدهد.در کتاب زبان فارسی دستور زبان را خط به خط, ...ادامه مطلب

  • چگونه جذاب باشیم / تمام رازهای جذبه داشتن

  • ​چگونه فردی جذاب و بانفوذ باشیم اغلب افراد فکر می کنند برای جذابیت سخنوری کافی است ولی باید این را دانست که برای جذابیت باید شنونده خوبی هم بود برای جذابیت تمیز ومرتب باشید ،مودب باشید،قاطع باشید،تاثیر سکوت بر جذابیت زیاد است .دروغ گویی هیچ گاه بر جذابیت شما نمی افزاید پس صمیمی وراستگو باشید،مثل جذاب ها حرف بزنید ومثل جذاب ها بشنوید در واقع خلا صه گو باشید تا پر حرف،استعدادها یتان را بشناسید وآنها را تقویت کنید،با مهربانی به طرف مقابلتان نگاه کنید وبا او حرف بزنید ،آراسته وشیک پوش باشید،تکراری نباشید این موضوع می تواند در هر ضمینه ای باشد،آماده کمک کردن به دیگران باشیدودر غم دیگران شریک باشید،راز دار وقابل اعتماد باشید مردم باید این اطمینان را پیدا کنند که ما قابل اعتماد هستیم،در روزگاری که بد گمانی و دروغگویی رواج داردصفات پسندیده ای مانند صداقت ،با وفایی،راستگویی،درستکاری اگر می خواهید شخصیت جذابی داشته باشید این اصول را به کار ببندید از بد گویی دیگران بپرهیز ید زیرا در ذهن مردم به چشم یک آدم غیبت کننده دیده می شوید در این صورت جذابیت خود را از دست خواهیدداد .یکی از را ههای جذابیت داستان گویی است برخی از افراد جذاب ذر سخن وری خود از روایات ومثل ها وحکایت ها استفاده می کنند.مثبت باشید بیشتر افراد دوست ندارند پیش افراد نق نق و بشینند ویا با آنها صحبت کنند. اگر شل و درهم وآشفته باشید نمی توانید دیگران را جذب کنید پس به ورزش بپردازید واز غذا های سالم استفاده کنیددر واقع مراقب خود باشید تا د یگران بیشتر از شما خوششان بیاید.با خودمان راحت باشیم گاهی ما در اجتماع با خودمان راحت نیستیم با استفاده از تکنیک یو گا و مدیتیشن می توانید اطمینان خا طر بیشتری بدست آورید که با عث جذابیت شما می شود.(چگونه جذاب باشیم) چگونه فردی با نفوذ باشیم برای نفوذ در دیگران باید این اصول را رعایت کرد 1-از انتقاد وگله بپرهیزید 2-راستگو باشید 3-در دیگران حرکت ایجاد کنید 4-از صمیم قلب به دیگران علا قه مند باشید 5-همیشه ودر هر شرایط خنده را فراموش نکنید 6-یادتان باشد نام هر فردی زیبا ترین کلمه است 7-شنونده خوبی باشید .مشوق دیگران باشیدتا درمورد خود صحبت کنند 8-براساس علایق دیگران هم حرف بزنید 9-طوری رفتار کنید که دیگران بفهمند که برای شما مهم هستند وهر کاری که بتوانید برای ایشان انجام می دهید 10-, ...ادامه مطلب

  • چگونه برنامه ریزی کنیم؟ / تمام فنون برنامه ریزی سریع

  • چگونه برنامه ریزی کنیم تا موفق شویم برای کارهای روزانه خود جدولی تهیه کنید.کارهای خود را اولویت بندی کنید .از بلند پروازی دوری کنید .وقت خود را تنظیم کنید وزمان را مدیریت کنید .از تنبلی دوری کنید .اظطراب خود را کنترل کنید به خود انگیزه کافی در کارها رابدهید .یک برنامه ریزی خوب باید ساده باشد.یک برنامه ریزی خوب باید طوری باشد که در زمانی کوتاه  بتوان آن را نوشت. یک برنامه متناسب باید انعطاف پذیر باشد.به این معنی که هر زمانی نیاز بود بتوان تغییراتی در آن اعمال کرد. یک برنامه خوب باید به شما کمک کند تا متوجه شوید که کارها طبق برنامه ریزی انجام شده است یا نه .کارهای خود را درجه بندی کنید که کدام کارها مهمتر هستند وکدام کارها از اهمیت کمی برخوردارند .می توانید یک جدول مشابه جدول زیر درست کنید. یک خودکار بردارید تمام کارهایی راکه می خواهید انجام دهید وارد جدول کنید شما بااین کار متوجه خواهید شد  که  به طور مثال چقدر مطالعه کرده اید. البته در جدول ذیل اولویت بندی انجام نشده است و تنها نمونه است.با استفاده از این جدول تا حدودی می توانید راه خود را برای اینکه چگونه برنامه ریزی کنیم پیدا کنید. ساعت فعالیتهای روزانه خواب نظافت ورسیدگی شخصی تهیه وصرف غذا امور خانگی امور اجتماعی وتفریح آرامش وتماشای تلوزیون تمرین وورزش رفت وآمد کار کلاس مطالعه دید وبازدید دیگر امور چگونه برای اهدافمان برنامه ریزی کنیم برای اینکه بتوانید به اهدافتان برسید احتیاج به یک برنامه ریزی دقیق در  زندگی دارید. نحوه مدیریت وبرنامه ریزی برای رسیدن به هدفها خیلی مهم است .رسیدن به هدف در صورتیکه برنامه ریزی نداشته باشید،خیلی از انرژی شما را می گیرد. اگر زمان را مدیریت کنید می توانید راحت تر به اهداف برنامه ریزی شده برسید. هدفی که برای خود انتخاب می کنید باید معقول و متناسب با توانایی ها و امکانات شما باشد. هدف خود را ارزیابی کنید .هدف ها باید امکان رسید ن به آن بر اساس منطق باشد.نقاط قوت وضعف خود را بشناسید .روی هدفتان تمرکز کنید .تصویری از هدف خود بسازیدوآن را اجرا کنید. ​​ چگونه برای یک هفته خوب برنامه ریزی کنیم در روز شنبه،می توانید به نوشتن اهداف کلی بپردازید.این اهداف می تواند در سه بخش امور اقتصادی،مسائل مربوط به سلامت و اموری که ب, ...ادامه مطلب

  • چگونه ثروتمند شویم / راههایی باورنکردنی برای ثروتمند شدن

  • چگونه می توان پولدار شد برای اینکه بدانید چگونه ثروتمند شویم نکات زیر را به دقت در ذهن داشته باشید: 1-اگر در کاری شکست خوردی فردی مغلوب هستی: این باور معمولا در زمانی که به مدرسه می رویم ومی خواهیم وارد دوران بزرگسالی شویم تشکیل می شود به ما می گویند به هر قیمتی که شده باید موفق شویم .یعنی اگر شکست بخوریم که خیلی هم ممکن است پیش بیاید یعنی دیگر زندگی را باخته ایم نگذارید این افکار به سراغتان بیایدباورهای جدید را جایگزین کنید. 2-تا وقتی خراب نشده است چرا باید عوضش کنیم ؟ عوضش کنیم منظورم عوض کردن نیست .برای حرکت کردن در مسیر زندگی ما نیاز داریم که تعقیر کنیم در زندگی با کسانی برخورد می کنیم که با تعقییر کردن مخاف هستند .باید از چنین افرادی دوری کنیم .اگر می توانید چیزی را رشد دهید معطل نشوید. 3-در این کار به اندازه کافی استعداد نداری ! اگر می خواهید در کاری موفق شوید کافی است آن کار را شروع کنید اگر از این می ترسید که در رشته خاصی در دانشگاه قبول نشوید استرس به خودتان راه ندهید فقط کافی است که شروع کنید تا به آن دست پیدا کنید اطلاعات اینترنت خیلی بیشتر از دانشگاه ومدرسه است پس کافی دنبالش باشید. 4-برای این کار تازه تو دیگر پیر شده ای میانگین امید به زندگی در کشورهای پیشرفته برای مردها 75سال وبرای زنان 79سال است. مطمئن باشید این سن به 100 سال هم خواهد رسید.این یعنی برای شروع کار جدید هیچوقت دیر نیست .امتحان کارهای جدید بهترین راه برای فعال ساختن مغز می باشد .اگر بخواهیم تا صد ساگی زنده باشیم مجبور به تعقییر هستیم. 5-بقیه افراد شما را کنترل می کنند . این را بدانید این شما هستید که خود را کنترل می کنید نه دیگران ،این شما هستید که نیروی درونتان را کنترل می کنید .شما در زندگی جز به خدا به هیچ کس دیگری نیاز ندارید پس زندگی کنید وزندگی خودتان را خودتان رقم بزنید. 6-شما به حساب نمی آیید. این که در حال زندگی کردن هستید نشان می دهد که شما فرد خاصی هستید . اگر می خواهید فرد خارق العاده باشید باید تلاش کنید .همه ما استعداد هایی داریم که هنوز کشف نشده است .برای اینکه ببینید در چه زمینه ای استعداد دارید همه راه ها را امتحان کنید . سبک زندگیتان را بارها بارها تعقییر دهید تا ببینید در چه زمینه ای توانایی دارید 7- دنیا به دور تو نمی چرخد هر کس دنیای متفاوتی دارد .نگرش هر فرد نسبت به , ...ادامه مطلب

  • چگونه ایمیل بسازیم / ساخت سریع یاهو میل و جیمیل

  • چگونه ایمیل یاهو بسازیم ایمیل چیست؟(E-Mail)مخفف کلمه ی "Electronic MAIL" یعنی پست الکترونیکی می باشد. در ایران به جای کلمه ایمیل از نام های جایگزین "پست الکترونیکی "ورایانامه استفاده می شود. کاربرد ایمیل:ایمیل یکی از پر کاربردترین ابزارهای رایگان بین کاربران می باشد.با آن می توان عکس ،پیام متنی ،فایل وغیره.....را به همدیگر ارسال کرد. آدرس ایمیل:هنگامیکه شما برای ارسال یک نامه به پست خانه مراجعه می کنیداحتیاج به آدرس مبدأ ومقصد دارید.مسوول پست آدر س گیرنده وفرستنده را از شما می خواهد وآن را به دست گیرنده می دهد.بنابراین هم فرستند ه وهم گیرنده باید برای خود یک آدرس یا نشانی ایمیل برای خود داشته باشند. معروفترین سایت هایی که شما می توانید در آن ثبت نام کنید و یک ایمیل بسازید عبارتند از: http://www.yahoo.com یاهومیل Http://google.com  جمیل این دو سایت که نام برده شد از امکانات دیگری هم برخوردار می باشند با جستجو در اینترنت می توانید از قابلیت های دیگر آن هم آشنا شوید.با وارد شدن در این دو سایت می توانید ثبت نام کنید. در گوشه سمت چپ روی گزینه mail کلیک کنید.سپس روی گزینه sign up کلیک کنید.صفحه ای مانند شک زیر می بینید که باید اطلاعاتش را تکمیل کنید. :Name-۱دارای دو کادر است نام ونام خانوادگی Gender-۲:در این قسمت جنسیت خود را وارد کنید. Birthday-۳:تاریخ تولد میلادی خود را وارد کنید .اگر سن شما کمتر از ۱۸ باشد مورد  قبول نخواهید شد. Country-۴:نام کشور خود را وارد کنید. Language-۵:زبان انگلیسی را انتخاب کنید.   Postal code-۶:اگر کشور ایران یا عراق را انتخاب کرده اید این قسمت حذف می شود. ۷- Yahoo!ID and EMAIL:در اینجا نام کاربری خود را وارد نمایید .از حروف و اعداد می توانید استفاده کنید هر نامی که در اینجا قرار دهید به عنوان نام ایمیل شما در نظر گرفته می شود . ۸-passwordدر اینجا یک رمز وارد کنید حداقل ۶ وحداکثر ۳۲ حرف باشد. دوباره رمز را وارد کنیدRe-type password۹ Alteative e-mail۱۰این قسمت را پر نکنید. ۱۱-secret Question۱از لیست یک سوال را انتخاب کنید. ۱۲-Your Answer:به سوال بالا پاسخ دهید . ۱۳-۲ secret Questionدر اینجا یک سوال دیگر انتخاب کنید. ۱۴ Your Answerدوباره به سوال پاسخ دهید . ۱۵-codeدر کادر حروفی که به صورت کج تایپ شده را وارد کنید. ۱۶-Type the code shownمثل کاد, ...ادامه مطلب

  • چگونه می‌توانید در منزل‌تان سیب‌زمینی را بکارید؟

  •   از میان سایر موادغذایی، سیب‌زمینی از آن‌جا که کشت و برداشت آن از لحاظ رشد و ذخیره، بسیار آسان است؛ یکی از محبوب‌ترین سبزی‌هاست. امروز سیب‌زمینی یکی از بزرگ‌ترین و پرکاربردترین محصولات غذایی جهان است و تولید آن هر روز بیش‌تر می‌شود.کاشت سیب‌زمینی در باغچهسیب‌زمینی به سه نوع زودرس، معمولی و اصلی تقسیم می‌شود؛ این نام‌گذاری بر اساس زمان برداشت محصول سیب‌زمینی، میزان فضایی که سیب‌زمینی برای رشد نیاز دارد و این‌که با چه فاصله‌ای از یک‌دیگر و در چه زمان باید کاشته شوند؛ انجام شده است.اگر فضای زیادی برای کاشت سیب‌زمینی، ندارید؛ بهتر است سیب‌زمینی‌های زودرس بکارید. علاوه بر این، مزیت دیگر سیب‌زمینی‌های زودرس، این است که احتمال آفت‌زدگی گونه‌های زودرس، به دلیل این‌که خیلی زود برداشت می‌شوند؛ کم‌تر از گونه‌های دیگر است.گونه‌های معمولی، 16 تا 17 هفته بعد از کشت، آماده‌ی برداشت می‌شوند. بنابراین با توجه به زمان کشت، می‌توانید از اوایل تیر تا اوایل مرداد، آن‌ها را برداشت کنید.گونه‌ی اصلی، 18 تا 20 هفته بعد از کاشت، آماده‌ی برداشت است. معمولا از تیر تا مهرماه می‌توانید محصول سیب‌زمینی خود را برداشت کنید. گونه‌ی اصلی، بیش‌ از سایر گونه‌ها، فضای باغچه را می‌گیرد؛ اما اگر می‌خواهید بخشی از محصول سیب‌زمینی‌تان را ذخیره کنید؛ بهترین گونه برای شما، گونه‌ی اصلی است.شیوه‌ی ترغیب به جوانه‌زنیاین شیوه، به این معنی است که سیب‌زمینی بذری را قبل از کشت، برای جوانه‌ زدن آماده می‌کنیم. حدود شش هفته قبل از کاشت، در مناطق گرم‌تر، در اواخر دی ماه و در نواحی سردتر، در بهمن‌ماه، این کار را شروع می‌کنیم.هر سیب‌زمینی بذری، دارای سر گِردتر و ضخیمی است که چند «چشم» دارد. قسمت‌های غده مانند سیب‌زمینی را طوری قرار دهید که سر ضخیم‌ آن، در بالاترین قسمت سینی یا جعبه‌ی تخم‌مرغی که برای این کار در نظر گرفته‌اید؛ باشد و نیز در مقابل نور طبیعی زیادی باشد. وقتی جوانه‌ها به یک و نیم تا دو و نیم سانتی‌متر رسیدند؛ آماده‌ی کاشت در خاک هستند.چگونگی کاشتسیب‌زمینی‌های جوانه زده را زمانی که خاک شروع به گرم شدن می‌کند؛ بکارید. معمولا از میانه‌ی اسفند یا ابتدای فروردین ماه، زمان مناسبی برای این کار است. ابتدا شیاری به عمق  7.5 تا 13 سانتی‌متر ایجاد کنید؛ عمق دقیق آن بسته به گونه‌ای که می‌کارید؛ متفاوت است. قبل از کشت س, ...ادامه مطلب

  • چگونه تمرکز کنیم ؟ / بهترین راه های تمرکز و تمرین تمرکز

  • چگونه تمرکز حواس داشته باشیم قبل ازجواب دادن به این سوال که چگونه تمرکزکنیم ؟بهتراست ابتدا بدانیم تمرکزچیست ؟ وهدف ازآن چیست ؟ چون این دو، سوالات مهمی هستند که به دقت وبصورت بنیادی باید تجزیه وتحلیل شوند وبدون دانستن تعریفی کلی وهمه جانبه ازتمرکز نمی توان به مقاصد و آرمان های خود دست پیدا کرد .(چگونه تمرکز کنیم ) تمرکز چیست ؟ تمرکزتعریف های متعددی دارد ولی بهترین آنها می گوید : تمرکزروشی است که توسط آن انسان ذهن خود را پرورش می دهد تا بهترین بهره برداری را ازآن کند . چون ذهن انسان قدرت وتوانایی محدودی دارد ونمی تواند دریک لحظه به چند موضوع بپردازد . به همین دلیل با تمرکزروی یک موضوع بازدهی وکارآمدآن بالا خواهد رفت .البته برای اینکار نیازبه ابزارهایی است که دراین مقاله به آن خواهیم پرداخت . هدف ازتمرکز چیست ؟ ذهن انسان متلاطم است وناآرام وهمانطور که می دانید با داشتن چنین آشفتگی ذهنی ، انسان نمی تواند ازتوانایی ذهنی خود به نحو احسن بهره کامل ومفید را ببرد وحتی ممکن است سلامت وتندرستی او نیزبه خطربیافتد پس درواقع هدف انسان از تمرکز دروهله اول غلبه برنوعی کمبود و مشکل برای بهتر زیستن است . راههای تمرکز :روش های مختلفی برای تمرکز وجوددارد ولی وجه مشترک تمامی روش ها دریک کلمه خلاصه می شود وآن کلمه تمرین است . تمرین وممارست به معنی تکرار یک عمل به صورت متناوب می باشد . چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم (راه های تمرکز ) درمطالب زیرتوصیه های مفید وکارآمدی برای کمک به افزایش قدرت تمرکز وکاهش آشفتگی ذهن عنوان شده است . که آنها عبارتند از : الف- انتخاب محیط مناسب برای انجام کارمورد نظرخود . ب- کنترل وتحت فرمان گرفتن افکار خود . یعنی اینکه شما نباید اجازه ورود افکاربی ربط و غیرمربوط را به ذهنتان بدهید بالطبع با انجام این کار باعث افزایش تمرکز خود می شوید . ج- برنامه ریزی و زمان بندی مشخص داشتن برای انجام کارهای خود . چون این کار باعث ایجاد یک نوع تعادل بین زمان کارو زمان تفریح می شود ونتیجه ان رسیدن به یک نوع آرامش ذهنی است وقدرت ذهن دراین حالت برای مقابله با مسایل آشفته کننده بیشتر می شود . چ-هرگزنباید فکرهای منفی کرد( منظورنداشتن اعتماد به نفس است )یعنی اینکه نباید به خودتان تلقین کنید که نمی توانید تمرکزکنید .این فکرهای منفی تمرکز رابرای شما سخت می کند زیرا شما با این کار ذهن, ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها